La place de l’aidant et le sentiment de culpabilité
Dans la continuité du parcours d’accompagnement à distance des aidants sur les questions liées à leur santé et leur bien-être, la Mutualité française Auvergne-Rhône-Alpes invite les aidants à participer à une Mini-conférence gratuite en ligne avec exercices pratiques de sophrologie.
Jeudi 09 ou Vendredi 10 ou Vendredi 17
juillet 2020
De 14h à 14h45
suivi d’un temps d’échange
Un moment privilégié pour échanger, partager, mobiliser vos ressources corporelles, émotionnelles de façon à aborder le présent et l’avenir plus sereinement dans cette période bien particulière.
Ils sont, vous êtes, nous sommes : 11 millions en France à être des aidants. Soit 1 personne sur 6 !
Prendre soin de soi, plus facile à dire qu’à faire ! Souvent, le temps et l’énergie manquent.